Cisza

               Autor nieznany

Cisza.

Umiejętność bycia sam na sam ze sobą.

Refleksja. Wyciszenie.

Zdolność do spojrzenia w głąb siebie.

Dostrzeżenia swoich pragnień.

Zrozumienia swoich lęków.

Pogodzenia się ze swoimi ograniczeniami.

Naucz się ciszy.

Zatop się w niej ufnie i beztrosko.

Rozkoszuj się błogim dryfowaniem myśli.

Dokąd Cię zawiodą puszczone swobodnie?

Jaki obraz ujrzysz pod zamkniętymi powiekami?

Jakie dźwięki usłyszysz, gdy pozwolisz ciszy mówić?

Wycisz się. Zrelaksuj. Bądź tu i teraz.

Wsłuchaj się w swoje serce i odetchnij głęboko.

                                                                     Fot. z int.